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Buch ““Spielen mit dem Gleichgewicht““ Teil 2

Buch ''''Spielen mit dem Gleichgewicht'''' Teil 2Einen besonderen Kick bringt das in Verbindung mit einer flotten Bewegung wie beim Rollen, Gleiten oder auch Fliegen. Diese praktische Broschüre zeigt Ihnen, wie Sie mit attraktiven, herausfordernden Übungen die Gleichgewichtskompetenzen für sichere und gekonnte Bewegungen herausbilden können.µ? 1. Auflage? Autor: Harald Lange? 64 Seiten

Preis: CHF 18.95

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Produktname: Buch ““Spielen mit dem Gleichgewicht““ Teil 2
Marke / Hersteller: Philippka
Unterkategorie: Bücher, CDs & DVDs > Bücher > Bewegungstherapie, Psychomotorik, Sport

Buch ““Alle Kräfte ins Gleichgewicht!““

Buch ''''Alle Kräfte ins Gleichgewicht!''''Sensomotoriktraining unterstützt die Fähigkeit, Kraft nicht nur energetisch zu entwickeln, sondern auch in filigran kontrollierte Bewegungen und Körperpositionen umzusetzen und dosiert anzuwenden. Diese Broschüre bietet dazu eine Vielzahl an attraktiven und wirkungsvollen Übungen, die über ein reines Gleichgewichtstraining hinausgehen und in Kombination mit der Bewegungskontrolle zunehmend auch den neuromuskulären Kraftanspruch erhöhen.µ? 1. Auflage? Autor: Klaus Oltmanns? 64 Seiten

Preis: CHF 18.95

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Produktname: Buch ““Alle Kräfte ins Gleichgewicht!““
Marke / Hersteller: Philippka
Unterkategorie: Bücher, CDs & DVDs > Bücher > Bewegungstherapie, Psychomotorik, Sport

Buch ““Praxiswissen Sportmedizin““

Buch ''''Praxiswissen Sportmedizin''''Sportmedizinisches Grundwissen ist daher für jeden Trainer unerlässlich. Diese Broschüre liefert dieses Wissen verständlich und sehr praxisnah. Ein kleiner, nützlicher Ratgeber für Prävention, Erste Hilfe und Rehabilitation.µ? 1. Auflage? Autoren: Birnesser, Peters, Scharnagl? 64 Seiten

Preis: CHF 18.95

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Produktname: Buch ““Praxiswissen Sportmedizin““
Marke / Hersteller: Philippka
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Buch ““Athletiktraining mit Zweikämpfen““

Buch ''''Athletiktraining mit Zweikämpfen''''Sich zu messen und zu vergleichen liegt in der Natur des Menschen. Deshalb sind Zweikampfsituationen im Sport auch so attraktiv, nicht nur im Wettkampf. Diese reichhaltige Übungssammlung hilft in vielen Sportarten, Athletik, Motorik und Persönlichkeit weiterzuentwickeln.µ? 1. Auflage? Autor: Alexander Leipold? 64 Seiten

Preis: CHF 18.95

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Marke / Hersteller: Philippka
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Buch ““Einer für alles: Der Medizinball““

Buch ''''Einer für alles: Der Medizinball''''Der Medizinball ist ein gleichermaßen altbewährtes wie bis heute aktuelles Trainingsmittel.Diese Broschüre liefert Ihnen viele, systematisch zusammengestellte und abwechslungsreiche Übungen, nicht nur Würfe, sondern auch viele weitere Bewegungen, in denen der Medizinball für mehr Fitness sorgt.µ? 1. Auflage? Autor: Klaus Oltmanns? 64 Seiten

Preis: CHF 18.95

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Marke / Hersteller: Philippka
Unterkategorie: Bücher, CDs & DVDs > Bücher > Fitness & Aerobic > Fitness, Sport

Buch ““Sportpraxis organisieren und leiten““

Buch ''''Sportpraxis organisieren und leiten''''Sowohl der Übungsleiter in Ausbildung als auch der erfahrene Trainer kann durch den schnellen Zugang und die umfassende Darstellung, ergänzt um kleine Tipps und Tricks für typische Problemsituationen, sein Handwerkszeug verbessern.µ? 1. Auflage? Autor: Klaus Oltmanns? 64 Seiten

Preis: CHF 18.95

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Marke / Hersteller: Philippka
Unterkategorie: Bücher, CDs & DVDs > Bücher > Trainingsgrundlagen, Sport

Buch ““Spielen mit dem Gleichgewicht““ Teil 1

Buch ''''Spielen mit dem Gleichgewicht'''' Teil 1Dieser Band stellt viele verschiedene herausfordernde spielerische Situationen vor, mit denen in einer Kindergruppe Spaß und Lernerfolg verbunden werden können.µ? 1. Auflage? Autor: Harald Lange? 64 Seiten

Preis: CHF 18.95

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Marke / Hersteller: Philippka
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Buch ““Gymnastik für das Aufwärmen““

Buch ''''Gymnastik für das Aufwärmen''''Seit einigen Jahren wird gehaltenes Dehnen im Aufwärmen als ungünstig angesehen. Doch was ist stattdessen zu tun? Dieses Buch bietet zahlreiche Übungen an, mit denen Sie im Aufwärmen auf Stretching verzichten können, ohne die sinnvolle Vorbereitung des Körpers auf die kommenden Belastungen zu vernachlässigen.? 1. Auflage? Klaus Oltmanns? 64 Seiten

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Marke / Hersteller: Philippka
Unterkategorie: Bücher, CDs & DVDs > Bücher > Trainingsgrundlagen, Sport

Buch ““Sprungkraft systematisch aufbauen““

Buch ''''Sprungkraft systematisch aufbauen''''Es gibt wohl kaum eine Sportart, in der nicht vom Sprungkrafttraining profitiert werden kann. Mit einem systematischen Trainingsaufbau und gebotener Vielseitigkeit kann sich jeder Sportler gut vorbereiten, ohne seinen Körper zu überlasten. Der Autor liefert Ihnen in dieser Broschüre eine sichere Systematik mit vielen aufeinander aufbauenden Übungen. Zahlreiche Situationen, Varianten und beispielhafte Zusammenstellungen lassen auch bei langfristigem Training keine Langeweile aufkommen. Empfehlenswert für alle Sportarten!µ? 1. Auflage? Autor: Klaus Oltmanns? 64 Seiten

Preis: CHF 18.95

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Buch ““Einfach zu schnellen Beinen““

Buch ''''Einfach zu schnellen Beinen''''Mit einigen geradlinigen Sprints zur Verbesserung ist es deshalb nicht getan. Diese Broschüre fasst den aktuellen Kenntnisstand anwendungsorientiert zusammen und empfiehlt sinnvolle Belastungsgestaltungen. Den Schwerpunkt bilden aber zahlreiche Übungsformen zu allen Schnelligkeitsanteilen. Jeder Trainer, jeder Sportler kann aus diesem Fundus schöpfen, um ein variantenreiches und doch zielgerichtetes Training zusammenzustellen.µ? 1. Auflage? Autor: Klaus Oltmanns? 64 Seiten

Preis: CHF 18.95

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Marke / Hersteller: Philippka
Unterkategorie: Bücher, CDs & DVDs > Bücher > Laufen & Nordic Walking, Sport